宋代 ：陈楠
半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，鍊成金液入丹田。
金丹诗诀 其四十九
周天火候至幽显，运动抽添尽有时。气候何须分八节，只防片饷失毫釐。
金丹诗诀 其五十七
大药须凭神气精，采来一处结交成。丹头只是先天气，鍊作黄芽发玉英。
金丹诗诀 其三十二
子时气对尾闾关，夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内，赤龙含汞上泥丸。
鹊桥仙（赠蛰子沙道昭）
金丹诗诀 其四十一
日乌月兔两轮凤，根在先天核取难。月夜望中能采取，天魂地魄结灵丹。
金丹诗诀 其二十四
阴火息时阳火销，理分卧立顺羲爻。更随黑白天边月，六候方终晦朔交。
金丹诗诀 其七十五
天源一派接昆崙，最隐无过九曲湾。百万玉龙嘶未断，一江春月趁渔船。
金丹诗诀 其五十五
谁知前短后长机，十二时中只一时。晦朔望弦明进退，鍊成九转结婴儿。
金丹诗诀 其八
天上七星地七宝，人有七窍权归脑。七返灵砂阴气消，铅炉只使温温火。
金丹诗诀 其三
水火相交虎遇龙，金翁姹女两争雄。青去白来然后黑，到红方且入黄宫。
金丹诗诀 其二十
山林静处最宜良，或在尘中或在乡。土德厚时丹得厚，妄为立见有迍殃。
金丹诗诀 其五十八
分明只在片言间，老去殊途有易难。先自刀圭言下悟，渐收九转大还丹。
金丹诗诀 其二十八
言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。
金丹诗诀 其六十五
西南路上月华明，大药还从此处生。记得古人诗一句，曲江之上鹊桥横。
金丹诗诀 其七十四
经文变化在须臾，迷者何求日月疏。但守火爻三百刻，产成一颗夜明珠。
金丹诗诀 其四十八
甲龙庚虎镇相随，铅汞同炉始可为。曾取地天交泰事，自然交媾坎和离。
金丹诗诀 其四十四
同行同坐又同眠，终日相随在目前。认得这些须急采，见之便是水乡铅。
金丹诗诀 其三十九
志默忘言理最端，更无一物可相关。回眸谩著些儿力，一得分明万事闲。
金丹诗诀 其二十三
六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。
金丹诗诀 其三十一
父精母血结胎成，尚自他形似我形。身内认吾真父母，方才捉得五行精。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。► 100篇诗文
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