宋代 ：陈楠
坎府坳塘石脚泉，星斗相对射高天。潺湲阳脉通青白，沐浴要教金体坚。
金丹诗诀 其四十七
灵汞通真变化多，只宜存守不宜过。神符默运三关彻，铅趁黄河入大罗。
金丹诗诀 其四十三
夫鍊还丹先养铅，龟蛇一气产先天。虚心实腹方和合，结就灵砂一粒圆。
金丹诗诀 其五十五
谁知前短后长机，十二时中只一时。晦朔望弦明进退，鍊成九转结婴儿。
金丹诗诀 其九十八
太乙玄珠金液丹，还元返本驻童颜。更须亲听明师语，方可教君见一斑。
金丹诗诀 其六十八
鼎炉火候密推排，鍊得纯阳气上来。地户闭时骨体实，天门积渐自然开。
金丹诗诀 其七十一
鼎中朱橘亘天红，此是时时养火功。元气归炉神不散，春山春水自春风。
金丹诗诀 其四
玉炉三转见黄芽，火里红莲解发花。人在绛宫贪夜月，一杯美酒饵丹砂。
金丹诗诀 其七十三
涕唾精津气血液，真伪混淆须辨惑。从无生有是药材，不可滞他虚幻物。
金丹诗诀 其三
水火相交虎遇龙，金翁姹女两争雄。青去白来然后黑，到红方且入黄宫。
金丹诗诀 其八
天上七星地七宝，人有七窍权归脑。七返灵砂阴气消，铅炉只使温温火。
金丹诗诀 其五
四转红炉转四神，添符进火养胎精。龙虎绕炉争造化，巽风吹起水中灯。
金丹诗诀 其六十三
偃月炉中煅坎离，片时自有一刀圭。寄言师祖张平叔，万圣千贤总在西。
金丹诗诀 其七十六
精神冥合气归时，骨肉融和都不知。关节自开通畅也，形容光泽似婴儿。
金丹诗诀 其十二
移将北斗向南辰，穿过黄庭入紫庭。攒簇一年真造化，太阳正照月三更。
金丹诗诀 其八十六
用铅须得汞相和，二姓为亲女唱歌。鍊到紫河车地动，白云相伴鹤来过。
金丹诗诀 其十一
青童把镜照泥丸，五脏祥云彻上关。子午寅申和已亥，胎圆数足出昆崙。
金丹诗诀 其二
神符白雪结玄珠，此时金丹第一炉。十二时辰须认子，莫教金鼎汞花枯。
金丹诗诀 其五十一
若未逢师且看诗，诗中藏诀好修持。虽然不到蓬莱路，也得人间死较迟。
金丹诗诀 其十
九转紫金成至宝，天门地户自关琐。三百八十有四铢，散为三万六午颗。
金丹诗诀 其九十四
雨洗新篁双凤飞，玉芝花下一灵龟。抱琴弹尽舞仙曲，却放姮娥宴小池。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。► 100篇诗文
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