宋代 ：陈楠
周天火候至幽显，运动抽添尽有时。气候何须分八节，只防片饷失毫釐。
金丹诗诀 其十四
黄丹胡粉密陀僧，此是嘉州造化能。若不见阳真一法，世间还有几人曾。
金丹诗诀 其四十八
甲龙庚虎镇相随，铅汞同炉始可为。曾取地天交泰事，自然交媾坎和离。
金丹诗诀 其三
水火相交虎遇龙，金翁姹女两争雄。青去白来然后黑，到红方且入黄宫。
金丹诗诀 其一
半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，鍊成金液入丹田。
金丹诗诀 其二十五
四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。
金丹诗诀 其十三
上应星辰下应铅，太阳三十六交躔。不因法象无由采，谁语生于天地先。
金丹诗诀 其七十六
精神冥合气归时，骨肉融和都不知。关节自开通畅也，形容光泽似婴儿。
金丹诗诀 其四十五
不是灯光日月星，灵药自有异常明。垂帘久视光明处，一颗堂堂现本真。
金丹诗诀 其二十八
言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。
金丹诗诀 其六十九
水为灵符冲和液，火是丹枢混沌精。会在宫中凝结处，自然结蕊复生英。
金丹诗诀 其五
四转红炉转四神，添符进火养胎精。龙虎绕炉争造化，巽风吹起水中灯。
金丹诗诀 其六十一
宫中眼底火星飞，雷电掀翻白雪垂。身里漏声闻滴滴，三尸精血可充饥。
金丹诗诀 其十二
移将北斗向南辰，穿过黄庭入紫庭。攒簇一年真造化，太阳正照月三更。
金丹诗诀 其三十四
须知药得火成丹，又要丹逢火则仙。片饷工夫修便现，老成须是过三年。
金丹诗诀 其二十二
八门运化应时开，进退随金定往来。莫息明炉并百户，安然二鼎位三台。
金丹诗诀 其四十六
终日如愚岂有无，谩将闲里著工夫。初时玉液飞空雪，渐见流金满故庐。
金丹诗诀 其四十三
夫鍊还丹先养铅，龟蛇一气产先天。虚心实腹方和合，结就灵砂一粒圆。
金丹诗诀 其五十九
两处擒来共一炉，一泓真水结真酥。刀圭滋味吞归腹，浇灌黄芽产玉符。
金丹诗诀 其七十七
分两须当应两弦，此般法象合天渊。回头问取黄婆看，何必区区待口传。
金丹诗诀 其十八
镇星合得配中央，偃水能交色变黄。不此凡金银与铁，成时全是赖阴阳。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。► 100篇诗文
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