宋代 ：陈楠
山林静处最宜良，或在尘中或在乡。土德厚时丹得厚，妄为立见有迍殃。
金丹诗诀 其八十六
用铅须得汞相和，二姓为亲女唱歌。鍊到紫河车地动，白云相伴鹤来过。
金丹诗诀 其七
鍊成玉液玉神丹，擒制龟蛇顷刻间。已是中成消息处，玉炉养火莫教寒。
金丹诗诀 其七十五
天源一派接昆崙，最隐无过九曲湾。百万玉龙嘶未断，一江春月趁渔船。
金丹诗诀 其三十
执著之人得不真，朝行暮辍又非诚。诚心修鍊见功验，方是人中识得人。
金丹诗诀 其八十三
尽道真人总默然，如何也不示言诠。若不骄傲事无语，只是胸中欠汞铅。
金丹诗诀 其八
天上七星地七宝，人有七窍权归脑。七返灵砂阴气消，铅炉只使温温火。
金丹诗诀 其十四
黄丹胡粉密陀僧，此是嘉州造化能。若不见阳真一法，世间还有几人曾。
金丹诗诀 其九十一
复姤修持水火宗，兔鸡沐浴内丹红。周天六六寒炉后，十月胎圆显圣功。
金丹诗诀 其九十九
夜来一朵碧芙渠，内有红丸滴滴珠。滴下华池是神水，丹田结聚作丹枢。
金丹诗诀 其四
玉炉三转见黄芽，火里红莲解发花。人在绛宫贪夜月，一杯美酒饵丹砂。
金丹诗诀 其七十六
精神冥合气归时，骨肉融和都不知。关节自开通畅也，形容光泽似婴儿。
金丹诗诀 其五十
五行四象坎并离，诗诀分明说与伊。只有工夫下手处，几人会得几人知。
金丹诗诀 其四十九
周天火候至幽显，运动抽添尽有时。气候何须分八节，只防片饷失毫釐。
金丹诗诀 其一
半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，鍊成金液入丹田。
金丹诗诀 其五十一
若未逢师且看诗，诗中藏诀好修持。虽然不到蓬莱路，也得人间死较迟。
金丹诗诀 其五十三
震卦行归西兑乡，三阳姹女弄明珰。巽风吹动珊瑚树，入艮归坤又一场。
金丹诗诀 其五十五
谁知前短后长机，十二时中只一时。晦朔望弦明进退，鍊成九转结婴儿。
金丹诗诀 其九十五
透体金光骨髓香，金筋玉骨尽纯阳。鍊教赤血流为白，阴气消磨身自康。
金丹诗诀 其十五
红铅之髓名真汞，黑汞之精是正铅。莫向肾中求造化，却须心里觅先天。
金丹诗诀 其十一
青童把镜照泥丸，五脏祥云彻上关。子午寅申和已亥，胎圆数足出昆崙。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。► 100篇诗文
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