宋代 ：陈楠
五行四象坎并离，诗诀分明说与伊。只有工夫下手处，几人会得几人知。
金丹诗诀 其七十一
鼎中朱橘亘天红，此是时时养火功。元气归炉神不散，春山春水自春风。
金丹诗诀 其八十三
尽道真人总默然，如何也不示言诠。若不骄傲事无语，只是胸中欠汞铅。
金丹诗诀 其七十三
涕唾精津气血液，真伪混淆须辨惑。从无生有是药材，不可滞他虚幻物。
金丹诗诀 其七
鍊成玉液玉神丹，擒制龟蛇顷刻间。已是中成消息处，玉炉养火莫教寒。
金丹诗诀 其五十二
昼运灵旗夜火芝，抽添运用且防危。若无同志相亲赏，时照炉中火候非。
金丹诗诀 其二十二
八门运化应时开，进退随金定往来。莫息明炉并百户，安然二鼎位三台。
金丹诗诀 其十七
三种真形一种稀，结成灵异少人知。莫言龙虎同源出，便是神仙立兆基。
金丹诗诀 其九十四
雨洗新篁双凤飞，玉芝花下一灵龟。抱琴弹尽舞仙曲，却放姮娥宴小池。
金丹诗诀 其六十八
鼎炉火候密推排，鍊得纯阳气上来。地户闭时骨体实，天门积渐自然开。
金丹诗诀 其三十二
子时气对尾闾关，夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内，赤龙含汞上泥丸。
金丹诗诀 其八十一
入鼎须凭重一斤，秤来却是十六星。一星水里真金妙，合作流珠二八停。
金丹诗诀 其七十六
精神冥合气归时，骨肉融和都不知。关节自开通畅也，形容光泽似婴儿。
金丹诗诀 其五十七
大药须凭神气精，采来一处结交成。丹头只是先天气，鍊作黄芽发玉英。
金丹诗诀 其五十四
握拳闭目守流珠，这个元来是入途。不见悟真篇内说，真金起屋几时枯。
金丹诗诀 其九十三
玉符金液鍊天仙，月照昆崙一沼莲。试指北方玄武事，龟蛇因甚两相缠。
金丹诗诀 其二十五
四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。
金丹诗诀 其二十八
言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。
金丹诗诀 其二十七
心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。
金丹诗诀 其七十二
金鼎先乾活水银，水银乾了大丹成。分明有个长生草，点铁成金不误人。
金丹诗诀 其四十六
终日如愚岂有无，谩将闲里著工夫。初时玉液飞空雪，渐见流金满故庐。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。► 100篇诗文
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盘栊颂
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