宋代 ：陈楠
八转神锦玉清砂，卯酉抽添火不差。渴饮华池饥嚼气，黄婆终日看金花。
金丹诗诀 其五十五
谁知前短后长机，十二时中只一时。晦朔望弦明进退，鍊成九转结婴儿。
金丹诗诀 其九十四
雨洗新篁双凤飞，玉芝花下一灵龟。抱琴弹尽舞仙曲，却放姮娥宴小池。
金丹诗诀 其七十
男儿怀孕是胎仙，只为蟾光夜夜圆。夺得天机真造化，身中自有玉清天。
金丹诗诀 其五十九
两处擒来共一炉，一泓真水结真酥。刀圭滋味吞归腹，浇灌黄芽产玉符。
金丹诗诀 其五十八
分明只在片言间，老去殊途有易难。先自刀圭言下悟，渐收九转大还丹。
金丹诗诀 其六十
捉将百脉倒归源，自会天然汞见铅。大地山河皆至宝，谁知身里觅先天。
金丹诗诀 其五十一
若未逢师且看诗，诗中藏诀好修持。虽然不到蓬莱路，也得人间死较迟。
鹊桥仙（赠蛰子沙道昭）
金丹诗诀 其三十
执著之人得不真，朝行暮辍又非诚。诚心修鍊见功验，方是人中识得人。
金丹诗诀 其九十一
复姤修持水火宗，兔鸡沐浴内丹红。周天六六寒炉后，十月胎圆显圣功。
金丹诗诀 其四
玉炉三转见黄芽，火里红莲解发花。人在绛宫贪夜月，一杯美酒饵丹砂。
金丹诗诀 其四十八
甲龙庚虎镇相随，铅汞同炉始可为。曾取地天交泰事，自然交媾坎和离。
金丹诗诀 其六十七
尾闾白气贯丹田，一颗真珠软似绵。满地冷光生玉笋，两池秋水漾红莲。
金丹诗诀 其七十四
经文变化在须臾，迷者何求日月疏。但守火爻三百刻，产成一颗夜明珠。
金丹诗诀 其四十一
日乌月兔两轮凤，根在先天核取难。月夜望中能采取，天魂地魄结灵丹。
金丹诗诀 其二十七
心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。
金丹诗诀 其六十一
宫中眼底火星飞，雷电掀翻白雪垂。身里漏声闻滴滴，三尸精血可充饥。
金丹诗诀 其三十三
气入丹田养白鸦，斯时方日结黄芽。华池神水含明月，取得刀圭大似麻。
金丹诗诀 其二十三
六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。
金丹诗诀 其五十二
昼运灵旗夜火芝，抽添运用且防危。若无同志相亲赏，时照炉中火候非。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。► 100篇诗文
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