志默忘言理最端，更无一物可相关。回眸谩著些儿力，一得分明万事闲。

须知药得火成丹，又要丹逢火则仙。片饷工夫修便现，老成须是过三年。

气入丹田养白鸦，斯时方日结黄芽。华池神水含明月，取得刀圭大似麻。

子时气对尾闾关，夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内，赤龙含汞上泥丸。

父精母血结胎成，尚自他形似我形。身内认吾真父母，方才捉得五行精。

执著之人得不真，朝行暮辍又非诚。诚心修鍊见功验，方是人中识得人。

人如得道自婴儿，不辨闲言是与非。君若不能心具眼，他时追悔问他谁。

言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。

心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。

天上分明十二时，人间分作鍊丹程。若言刻漏无凭信，不会玄机药未成。

四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。

阴火息时阳火销，理分卧立顺羲爻。更随黑白天边月，六候方终晦朔交。

六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。

八门运化应时开，进退随金定往来。莫息明炉并百户，安然二鼎位三台。

室宜向木对朝阳，兑有明窗对夕光。照顾有名人莫晓，暮阴不得闭金墙。

山林静处最宜良，或在尘中或在乡。土德厚时丹得厚，妄为立见有迍殃。

莫近丘坟秽污田，亦嫌战地产人眠。坤来灵气形为福，便是求仙小洞天。

镇星合得配中央，偃水能交色变黄。不此凡金银与铁，成时全是赖阴阳。

三种真形一种稀，结成灵异少人知。莫言龙虎同源出，便是神仙立兆基。

灵汞元非是水银，丹砂不赤太迷人。此般真物谁能识，识者骖鸾脱世尘。